〖微视野〗扔掉有价值的东西才叫浪费

1.元稹：霜降三旬后，蓂余一叶秋。玄阴迎落日，凉魄尽残钩。

2.扔掉有价值的东西才叫浪费，扔掉没价值的东西叫倒垃圾。所以，不是每个人都有资格说自己在浪费青春哦。

3.@推拿熊：这几年比较深刻的感触，就是习惯了电梯上行的生活后，如何接受电梯也可能下行或者不动弹的处境。父辈们从青春期后的三四十年都在享受某种超神叠buff的奖励，而接下来的几年甚至十几年大部分人必须面对当家庭最重要的投资品——房子价格下跌后该怎么办的问题。

4.@horsezhanbin：你们最喜欢的“校训”是什么？我最喜欢的住北京回龙观时，那有个龙泽小学，它的校训是：身心健康、兴趣广泛、习惯良好。我一下就记住了，特别特别喜欢，完全代表了我对小学教育的期待。

5.【说谎时会露出4个破绽】人在说谎时，会有一些微妙的面部和肢体表现，比如：1：快速眨眼。如果一个人撒谎，他眨眼的速度会比平时快6倍，很难掩饰。2.眼睛看向别处。当人试图编造谎言时，眼睛会看向右下方。当被人质疑时眼球会迅速来回摆动。3.小动作多。手部的动作变碎变多，说谎的人需要“动手动脚”来缓解紧张。4.撅嘴唇。说谎者的嘴唇可能会撅起来，有些人表现为吮吸或舔嘴唇。

6.@全是老梗：杜甫诗的含义：1、嘿嘿，李白真萌；2、嘿嘿，李白真酷；3、哎，这世道怎么如此艰难；4、哎，这世道如此艰难李白你还好吗？

7.昨天朋友告诉我，杭州的香积寺，是国内唯一一个供奉“食神”的寺庙。说完他自己笑了，吐槽说那杭州菜为什么还那么难吃，是不是香火不旺？

8.【上海步入重度老龄化阶段】到2022年12月31日为止，全上海60岁及以上户籍老年人553.66万人，占户籍总人口的36.8%。

9.【过度焦虑和紧张时会产生耳鸣】这属于生理性耳鸣，耳鸣响度与焦虑程度没有直接关系，但它会随着焦虑加深而加重，通常可以自愈。因为耳鸣引起负情绪后，听觉环路更易察觉到耳鸣，进而形成“耳鸣-产生负情绪-耳鸣加重”的恶性循环。

10.【睡前怎么控制饮水的时间和数量】一个推荐的方法是：睡前1~2个小时喝杯温开水，但最好不要超过250毫升（大概相当于一次性纸杯的量）。早晨起床后，也推荐空腹喝一杯（250毫升）温开水，以补充夜间呼吸、出汗等丢失的水分，降低血液黏稠度。