把说话练好，是最划算的事 前几天，一位朋友突然在微信发来一张孩子的照片，问我帅不，我顿时愕然，不知道怎么回复，我只能回复一个字：“帅”。 虽然我明白她是在分享快乐，但是当时的我实在没有办法掩盖我的情绪，朋友圈上晒孩子的人实在太多了，在朋友圈晒，我可以无视，但是直接发过来，我就被动接收了这些消息。同时，我也担心我拼命地赞这个孩子“帅”、“很漂亮”、“像妈妈”之后，她以后会发送得更加频繁，于是我跟她说：“不要在未婚人士面前晒儿子。”
我曾经读到一句话，让我很少生别人的气，这句话说：如果你生谁的气，就想一下你是不是给了对方过高的尊严。凭什么他可以让你生气？因为你在乎对方，把对方摆在了一个很重要的位置上，所以你才会生气。可是转念一想，你为什么要给他那么高的尊严呢？他有没有这个资格获得这么高的尊严？ 别人说你没修养，你立刻就暴跳如雷。别人说你孤傲，你立刻就冷脸相对。你咋那么乖呢？别人说你什么，你就要证明自己真的是什么。 对一个根本不在乎你的人去证明自己，只会成为一个活蹦乱跳的小丑。我要向你证明，我多么牛逼，我真的不是你想的那样。不在乎你的人只会不屑地…
“讨好型人格”最可怕的地方是自己变成了一个没有底线和原则的人。 少年成名的作家蒋方舟在《奇葩大会》上讲述了自己多年来克服“讨好型人格”的痛苦经历。她说“讨好型人格”最可怕的地方是，在跟人交往的过程中，自己变成了一个没有底线和原则的人，已经非常不愉快了也不会表现出来。 在我们的传统教育里，最容易形成讨好型人格的是女孩子，父母教导你要听话，不能一言不合就撒娇。遇到冲突，要学会忍耐，有人抢了你的玩具，要学会分享，让别人也玩一会儿。 而真实的人际关系中，你越是讨好别人，别人越是视你如空气，反而那种界…
社交媒体将人与人之间的沟通变得前所未有的方便，但人与人之间的真实联系却在不断拉远。如何更好地融入各种不同的群体，成为大多数人关心的话题。 这种关心背后，潜藏的命题无非是：合群才是正确的，倘若一个人不被周围的人接纳，说明Ta一定是哪里出了问题。 但事实和我们的认知可能有所不同，大部分情况下，适当离群恰好是保证优秀的必要。 “被孤立”不代表你差 我有位朋友叫Lisa，年纪轻轻就在一家外企的骨干部门做到了组长职位，是大家眼中的“女强人”。 虽然地位和收入都远超同龄人，但Lisa在公司过得并不是很开心，因为…
很多社交都是值得避免的，既不要陪人自怜陷入怨天尤人的境地，也不要跟不堪的人和事周旋。平庸的交流表面无害，其实也是对心力的磨损。 我常常想自己应该活得再矜持一些。尽管我知道矜持不是这个时代的特性，分享和表达才是。如果你不那么热衷于社交软件的使用，总会显得不够时髦，甚至古板、守旧。每个人都在用手机，并努力展现与这个世界积极主动的联系，如意的人生似乎要跟谁都看上去很熟，要有一些年轻的创业者朋友，并拥有几位年长的导师。 做媒体的时候，收获的信息量真的很大，脑子也情不自禁不停转动，搜索和过滤都要用体力和心力。有天我不得不强迫…
我之前有位女同事H，工作挺努力，也很积极，就是太爱关心别人的私事。比如，张三出轨了，李四失恋了之类的，这种个人隐私的小道消息，基本都是她第一时间发布。 有一段时间，我助理娟子每天工作都不在状态，早上来上班时，总是眼圈发黑，一脸倦容，整理文件也丢三落四。我提醒过她几次，说如果家里有困难，可以和我说，娟子一直说没事，我就没追问。 那天早上上班半小时了，娟子还没来，我问部门的人：娟子没请假吧，怎么还没到？ 大家都低头不语，只有H说：她老公外面有人了，两口子正闹离婚呢。我吃了一惊，却并不太意外，看娟子的状态就知道她应该有什…
年轻人最讨厌的英语口头禅，和中文一样都是假客气的那种。 美国调查机构Marist Poll 的舆论研究中心此前调查了1005 名美国成年人，列出了他们在对话中最讨厌的英文短语或词汇是什么，自带嘲讽不屑脸的“whatever”当选第一名，尤其是45 岁以上的受访者中，有近半数（49%）都觉得“whatever”及其传递出的“随便”、“爱咋咋地”、“你开心就好”感很气人。 其他上榜短语还包括： “No offense，but”，我没有冒犯的意思啊，但……（20%）
太多走职场路线的年轻人，选择职业，选择岗位的时候，依然会守着一个固化思维，我是学什么的，或者，我擅长什么学科，所以，我应该选择什么职位。 那么，这里有两个问题。 第一，你的人生，是从你报考大学的那个时刻，就全部定格了么？ 第二，你读大学的收获，真的就是课本上的那些知识和习题么？ 那么，说一下职场上的一些真相，对绝大部分进入职场的年轻人来说。（不敢说的太绝对） 第一，你大学学的90%的知识和技能，可能职场上完全用不到。 第二，你职场上所需要的90%的知识和技能，是你毕业的时候尚未掌握的。 第三，就算你掌握的部分知识和…
