抑郁确诊快 4 年了，大概余生都要在这样的状态下熬过去 回头一看，那些恣意的生活，发光的梦想，竟都远去 抑郁后，我接受了自己是个会随时死掉的人 1. 不要有耻感 你只是生病了，就像感冒什么的一样，抑郁也只是一种病 2. 去看医生，靠自己是抗不过去的 抑郁会让大脑里的一些物质发生改变，靠自己是扛不过去的，你需要医学帮助 3. 费用 费用方便，我的经验：初次检查大概是几百块到一千多，越专业的医院需要做的项目越多，但我做过的，最贵也就是一千多块。接下来是平时服药的费用，一个月大概几百块钱，大约不超过 500 块。抑郁也是…