戒烟后患癌症的几率，要十五年后才能和普通不吸烟的人一样。 我第一次戒烟戒了十八个月，后来有一次难得的同学聚会，复吸了；但这个聚会只是个诱因，当时我肠易激综合征比较严重，吸烟的尼古丁对大肠蠕动有显著影响（抑制），让排便规律很多，减少不适。 今年二月份新冠流行在家隔离期间又打算戒烟，到目前为止没再吸烟。第二次戒烟比第一次明显容易很多，嗅觉上就能感受得出来，第一次戒烟之后在很长一个时期都需要克制，闻到烟的味道会觉得特别香，但第二次完全没这个感觉；换句话说，如果你一次一次戒烟失败，不要责备自己的意志力不坚强，尼古丁直接绑定…
我也来说说大学生毕业找不到工作的事，说给年轻人听也说给自己听。 马斯克在采访里说上大学最好的一件事是可以选择自己做什么。这短短的 7 个字可一点都不简单，而且，对大多数人来说都不是事实。 不仅仅是大学生，一些在行业里摸爬滚打 20 年的资深技术人员，如果企业突然塌了，他还有多少能选择自己做什么的自由？不多的，为什么很多人最后去送外卖开专车？你如果有很多机会去和这些从业者聊聊，会震撼的，能遇到很多你觉得应该是行业翘楚和精英的人。 但，这并不是在说社会生活的艰难和残酷，它只是在说我们的教育系统，职业生涯，都没有很好的让…
