我当初会起心动念，想经营中医科普知识的社群媒体，其中一个很重要的原因，是相较于现代医学，中医对患者走出诊间的生活习惯似乎有诸多限制，“不能做这个、不能做那个……”，若把中医具体形象化，看起来会变成一位啰嗦的长辈吧！所以才想藉由白话、生动的方式跟大家说明中医其实不如大家想的那么复杂、难亲近。 一、为什么食物分寒热 如果要统计我在中医诊间最常听到的话，那有一句话肯定榜上有名：“医生，那我有没有什么不能吃的？”我在诊间也常常会放“食物寒热温凉表”卫教单给患者参考，看诊完后卫教哪些食物目前不宜食用。 那为什么食物会有寒热的…
中医药方向来以其简单的配方、出众的疗效让人拍案叫绝。中医的特色是对症用药，辩症施治，在千年的时间之中积累了不少安全、方便、效用显著的名方，今天就为大家盘点古方中记载的中医十大名方： 小青龙汤、大承气汤、小柴胡汤、五苓散、逍遥散、血府逐瘀汤、补中益气汤、归脾汤、六味地黄丸和温胆汤。 1、小青龙汤：《伤寒论》 组成：麻黄9克、桂枝9克、乾姜9克、细辛3克、五味子6克、白芍9克、半夏12克、甘草6克。 用法：水煎，分二次服。 功能：解表散寒，温肺化饮。 主治：外感风寒，内停水饮证。症见恶寒发热、无汗咳嗽、痰多色白清稀、甚…
前两天我帮我妈立了一功，在多抓鱼买到了一本已经绝版的书《千家妙方》（上），下我还没抢到，且我妈其实拥有这本书，她只是因为单纯的热爱，想要再拥有一本，以防读书破了手里那卷。 我妈——带着辈分写看着总是别扭以下简称老王——并不是学医的，而是个石化子弟，而且她半辈子都在燕山石化那么一个工业城区生活和工作，四周围接触的也都是搞化工的人。她的人生轨迹和中医扯上关系，其实要归功于我： 因为生我的时候她做月子受凉到了，所以腿特别疼，疼得她苦不堪言那阵子，正好有天在小区里散步，遇到个半生不熟的，我爸单位的女同事，聊起来这女的表示，…
