从我个人经验出发，短视频成瘾会给生活带来全方位的负面影响，人会变笨，变胖，丧失注意力和创造力，而这一切都和大脑内存的降低有关。 在之前的几年中，我的体脂率一直有着周期性变化，低的时候能看到六块清晰的腹肌，高的时候肚子上一层赘肉，后来，我无意中发现，我体脂高的时间段和我狂刷短视频的时间段存在着某种对应关系，一开始我觉得这很容易解释，毕竟，躺在沙发上刷几个小时手机，最起码的运动量都无法保证，当然会胖，但后来发现，事情没那么简单。 知乎上有位作者，名叫 Iris Pan，其人曾在哈佛和 MIT 进修，文笔流畅，见解深刻，…
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