经常会收到读者的留言，说自己做事总是三分钟热度，随随便便就放弃，问我要如何才能学会坚持？ 其实吧，坚持并没有大家想象中的那么难。 试着给自己定制一份日常计划，把要坚持的事写下来，一开始做的时候，可能会比较难受，但时间久了之后，就会变成日常习惯。 到时候，你不想坚持，都难了。 在日常生活中，有很多美好的事，值得我们去认真坚持。时间久了以后，你会发现，不仅自身越变越优秀，生活也会越来越有条理。 接下来，我想跟大家分享一些，我个人认为非常值得坚持的好习惯。 1. 早睡早起 这个点就不多说了，被太多人提起了，大家自觉点，反…
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